世界最累的運動

"最累的運動" 這個概念可能因人而異，因為它取決於個人的體能水平、健康狀況、年齡、性別、運動強度、持續時間、運動類型以及訓練背景等因素。然而，有些運動通常被認為比其他運動更為劇烈和疲勞。

以下是一些通常被認為非常累人的運動：

馬拉松：長跑運動，特別是全馬拉松（42.195公里），對身體和心理都是極大的挑戰。
鐵人三項：這項運動結合了長距離游泳、自行車騎行和長跑，對耐力要求極高。
自行車賽：如環法自行車賽，需要極高的耐力、速度和技巧。
長距離游泳：如開放水域的長距離游泳，對心肺功能和耐力要求很高。
高強度間歇訓練（HIIT）：這種訓練方法包括短時間的極高強度運動，間隔短暫的休息或低強度運動，對心肺功能和肌肉耐力都是極大的考驗。
越野跑：這項運動結合了長跑和地形挑戰，對身體的穩定性和耐力要求很高。
極限運動：如滑雪、滑板、攀岩、衝浪等，這些運動不僅需要極高的技巧，還需要極強的體力和耐力。
高強度團隊運動：如籃球、足球、橄欖球等，這些運動需要持續的跑動、衝刺、跳躍和身體對抗，對體能要求很高。

需要注意的是，即使是同一項運動，其疲勞程度也可能因比賽條件、訓練水平、個人狀態等因素而有所不同。此外，對於不同的人來說，即使是在同一項運動中，也可能會有不同的疲勞感受。