一個人最大的勞累莫過於心累嗎

是的，一個人最大的勞累莫過於心累。心累是指心理上的疲憊，它可能來自於壓力、焦慮、抑鬱、失落、無助等負面情緒的積累。當一個人感到心累時，往往會感到無力、無望，甚至失去生活的樂趣。

身體的勞累可以通過休息來緩解，但心累往往需要更深入的解決方法，比如尋求支持、進行心理咨詢、改變生活方式等。心累不僅影響一個人的情緒和精神狀態，還可能對身體健康產生負面影響。因此，關注心靈健康，及時處理心累情緒，是非常重要的。